ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-11-09, 23:01   #18
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
נניח ותסדר את מושב הכיסא בצורה כזאת שבכתף תהיה לך אותה התנועה בדיוווווק כמו בעמידה
אתה עדיין תפסיד את החלק הכי חשוב[לטעמי] בתרגיל וזה עבודת הייצוב הממש חזקה שבו

וואלה לא שווה את זה
יכול ליהיות, אבל אני לא מדבר על זה, הוא אמר שהכתף עובדת בצורה שונה בעמידה מאשר בישיבה, ורציתי שהוא (או כל אחד אחר) יסביר למה, כי התנועה של הכתף היא אותה תנועה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים