|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא חייב להרגיש שבע אחרי אימון. תאכל את מה שאתה אוכל ולאחר שעה תתן ארוחה יותר גדולה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|