|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-02-07, 10:26
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
ולגבי הזמן אכילה לפני השינה. ומה בנוגע לשמן.
לפני השינה אני בדרך כלל אוכל בערך חצי קופסת קוטג' ופרוסה או שתיים של לחם חום. אחרי הדגנים בערך שעתיים או שלוש אחרי אני אוכל לחם לבן עם חביתה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות