|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 19:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי,יכול להיות שתעלה בהתחלה ואז תתקע,יכול להיות שפשוט במקום שיותר ילך לשריר ילך לשומן יהיה ההפך.
זה תלוי בכמה דברים..אתה רק התחלת לההתאמן אז חכה עוד קצת,מצד שני אם אתה מתאמן הרבה זמן ואין תוצאות אך יש עליה במשקל אולי אתה לא מתאמן מספיק עצים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות