ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-11-09, 16:01   #3
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
אם אתה רוצה לשפר מתח - תעשה מתח. עזוב מכונות ושטויות. אתה יכול להוסיף מתח, אם יהיה לך כוח...
אחרי סט ראשון של מתח חופשי.. אני לא יכול לעלות בכלל לסט שני.. (אם אני עושה תנועה מלאה כמובן)..
אז איך זה יעזור לי אם אני יעשה מתח חופשי ...יצליח רק סט אחד..
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עצות לא יודע מה לעשות! Sanad_4u תזונה ותוספים 7 27-10-08 20:49
אני עושה 7 מתח. אני צריך עצות איך לשפר את המתח בזמן מהיר. אלברט אגרונוב אימונים 23 27-04-08 13:27
מחפש עצות לשייקים לעשות בבית achtunG תזונה ותוספים 11 19-01-08 20:09
חושב להתחיל לקחת סוכר ענבים, איך אני יודע איזה יחס לעשות? ניר123 תזונה ותוספים 5 06-06-07 12:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים