|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-02-07, 22:58
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש גם את הגומיות האלה לצורך המתיחה הזאת
חבל מאד שאתה לא מבצע את המתיחה הבסיסית הזאת כי לאחר תקופה ארוכה של אימון השריר שלך יראה מרובע ולא אסטתי וראיתי הרבה אנשים "כבדים" ממך מבצעים את המתיחות האלה הם נועדו בעיקר להגמיש את השריר ולמנוע ממנו להכווץ לצורה לא אסטתית !
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות