|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-09, 11:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
במאסה לא צריך להתאמן?? אם תאכל הרבה ולא תתאמן פשוט מאוד > תשמין. בחיטוב גם צריכים להתאמן..למה? כי בנאדם שיורד במשקל מבלי להתאמן הוא יורד לא רק בשומן אלא גם בשריר.. לכן מתאמנים כדי לשמור על השריר הקיים ואני מדבר איתך מניסיון זה המסלול שלי כרגע עם הפגישות בישראל בודי. ובמילים אחרות אתה אומר שלא משנה מה אנחנו בחיטוב או באמסה ., לא צריכים להתאמן. 
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אז למה בכלל לשמור על הבריאות, להתאמן, לאכול נכון ולישון טוב ???!!! (סרטון הסברה) | mikronator | פיתוח גוף-כללי | 26 | 17-11-08 10:25 |
| חח טיפשי אבל מצחיק=) | maorstyle | פיתוח גוף-כללי | 6 | 02-04-08 18:18 |
| שרשור עצות איך להתאמן נכון | bigwave1 | אימונים | 7 | 15-09-07 22:15 |
| מ-ט-ו-ר-ף. אתם פשוט חייבים לראות. חייבים. חייבים. אין לי מילים. | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 18 | 12-08-07 15:22 |
| תגידו זה נכון שלא טב להתאמן כשאתה עייף? | noobit | אימונים | 5 | 20-03-07 10:17 |
תצוגה בשכבות