|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() מצטרף. תוכנית על הפרצוף. הכל במכונות וחזרות גבוהות מדי = הדרך הנכונה לא להגיע לשום תוצאות ולהתייאש מחדר כושר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך אתם מאמנים בטן ? | ItsOk | אימונים | 9 | 02-01-09 21:32 |
קורס מאמנים | avram1 | פיתוח גוף-כללי | 33 | 13-11-08 05:31 |
קורס מאמנים | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 14 | 18-09-07 17:12 |
מאמנים מטומתמים! | SuzukiR | אימונים | 9 | 05-01-07 00:38 |
איך מאמנים את האזור הזה? | Avi | אימונים | 13 | 01-01-07 20:03 |