|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ברור שאפשר,אבל בתפריט הכול מסודר לך ואתה יודע בידיוק כמה אתה אוכל ומתי.
אם תאכל יותר מדי ללא תפריט תוביל לעלייה בשומן,אומנם תעלה גם בשריר,אך העלייה בשומן תהייה משמעותית יותר. אם תאכל לא פחות מדי ולא יותר מדי תעלה בשריר במינימום שומן. החלטה שלך.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקה לעלייה במסה | NeDeX | תזונה ותוספים | 5 | 28-06-09 16:50 |
זקוק לאבקת לעלייה במסה | dorgym | תזונה ותוספים | 9 | 20-02-09 13:46 |
בקשר לאבקה לעלייה במסה | crazyboy | תזונה ותוספים | 4 | 11-01-08 16:03 |