|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
חבר מתחיל
|
תקשיב ב'לבית
ריבועים בבטן זה עיניין של אחוזי שומן וזה לא קשור כמה כפיפות בטן אתה עושה אפילו הבן שלי שהוא בן 5 והוא לא עושה כפיפות בטן יש לו ריבועים אז בקיצור לך תבדוק מה הוא אחוז השומן שלך ואז תדע כי כשתגיע ל9% ומטה אז אתה תתחיל לראות ריבועים קפיששש?::: |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|