ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-12-09, 17:54   #11
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eldar azulay צפה בהודעה
אני יודע שיש לי מספיק חלבון ..
וחוץ מזה התפריט הזה הוא התחלתי ..
זה לא אומר שאני יאכל רק את זה כל היום ..
אני יאכל פה ושם עוד דברים ..
ולroxe אני לא אוהב הרבה דברים ..
אה והחלבון יצא לי שאני צריך לצרוך ביום (כפול 1.8 ) יצא 88 !
בתפריט יש 115
אתה רוצה תוצאות? תתחיל לאכול! מה אני יעשה אני גם לא אוהב לאכול כבר נמאס לי לאכול אבל אני חייב אין לי גנטיקה של מניאק שיכול לגדול מגרעון קלורי של פלוס 1 קלוריה
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פרסום תפריט למסה תגידו מה לשפר Melamed תזונה ותוספים 21 21-05-09 14:17
פרסום תפריט למסה ... Shahaf123 תזונה ותוספים 4 07-11-08 18:11
פרסום תפריט סופי למסה ... Shahaf123 תזונה ותוספים 6 02-09-08 16:56
פרסום התפריט היומי שלי ( חיטוב ) ilayzror תזונה ותוספים 9 06-03-08 20:29
איך התפריט שלי למסה? Roei תזונה ותוספים 15 16-10-07 13:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים