|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפריט תזונה קודם כל.. עם מאזן קלורי חויבי לפחות +500 וגיינר לדעתי תיקח את הסריוס מאס ותיקנה קריאטין מונו.. ועם תיתאמן ותאכל נכון.. אתה על הסוס אחי...:p
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש-צריך חוות דעת | Nick | אימונים | 3 | 01-11-07 18:24 |
| אוקי צריך חוות דעת. | IGOR | אימונים | 0 | 12-06-07 17:01 |
| צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 14 | 23-12-06 01:04 |
| צריך חוות דעת.. | IGOR | אימונים | 11 | 05-12-06 14:20 |
| מישהו ניסה תאבקה Nature Best perfect3000??? | dimax | תזונה ותוספים | 41 | 22-09-06 20:35 |