|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גם אם הוא צודק באופן איפוטתי, הרי שעדיין 1.5 זה לא מספיק לbb. וחוץ מזה מנסיון, שדברתי עם כמה מדריכים בוגרי ווינגייט, הם סופרים גם את החלבון הלא מלא (לחם,אגוזים....)
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיפוד 1 בפיתה יש בא מספיק חלבון?? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 12 | 15-12-09 10:24 |
צריכת חלבון - מתי ? | samisabin | תזונה ותוספים | 15 | 15-05-09 13:44 |
סקר אבקת חלבון ...כמה זמן מספיק לכם ההחלבון | israel2290 | תזונה ותוספים | 5 | 04-06-08 21:31 |
צריכת אבקת חלבון | cono | תזונה ותוספים | 2 | 28-06-07 22:43 |
מה קורה אם אני לא אוכל מספיק חלבון? | Powerlifter | אימונים | 15 | 01-03-07 12:21 |