|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ייתכנו מצבים בשלבים מוקדמים של האימונים שהמתאמן ירד באחוז השומן ויעלה במסת השריר בו זמנית. זה לא בדיוק קורה ככה, זה פשוט שהוא עולה ממש נקי במסת השריר ובכך אחוז השומן בגוף יורד אך מסת השומן טיפה עולה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאזן נייטרלי אחרי שיטת העמסה | dor_dru | תזונה ותוספים | 0 | 12-03-08 13:11 |
מאזן נייטרלי | IRON-MASS | תזונה ותוספים | 5 | 25-06-07 19:52 |
מאזן קלורי בחיטוב | erezg | תזונה ותוספים | 4 | 23-05-07 11:44 |
העלאת משקל עבודה - איך עושים את זה נכון? | eumail20000 | אימונים | 25 | 29-04-07 17:22 |
שבועיים על מאזן נייטרלי | NIRAN | תזונה ותוספים | 5 | 09-03-07 20:19 |