ציטוט:
פורסם במקור על ידי banana_boom
מניסיון,
אימון בבית יהיה פחות טוב מכמה סיבות:
1. יש לך פחות אפשרויות ומגוון לתרגילים, אם תרצה מגוון תאלץ להשקיע סכום כסף גדול.
2. כמות המשקולות שיש לך בבית לא תמיד מספיקה, שוב, עניין כספי.
3. דורש מקום, הציוד שלי נמצא בחוץ ולכן תופס אבק ומחליד, בנוסף חם ביום וקר בלילה, אם אין לך חדר במיוחד לזה אז לא מומלץ.
4. חסר העניין החברתי.
כמובן שיש גם יתרונות כמו למשל הקרבה, המכשיר תמיד פנוי וכד' אבל יצא לי להתאמן גם בחדר כושר וגם בבית ואני יכול להגיד בלב שלם שאימון בחדר כושר מרגיש בשבילי הרבה יותר טוב.
פשוט תמצא לך חדר כושר טוב וקרוב שתרגיש בנוח להתאמן בו.
|
הייתי עד היום ב2 מכוני כושר בשתיהם לא מרגיש לי טוב..
אחד לא מושקע..והשני מושקע אבל משעמם בטירוף..זאת אומרת חוץ מהקטע של האימון אין לך עם מי לדבר..וזה לא סיפור קטן להירשם למכון כושר היום..ובגלל שאני עובד מהבית יותר נוח לי לעשות בבית ואת ההליכה אני עושה בחוץ מן הסתם
28-12-09, 01:00
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות