חוות דעת על תוכנית ה ab שלי

[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי idof111

אתה מתכוון גם בסדר שאמרת? כי חשבתי שאמורים לעשות קודם שרירים גדולים ואז שרירים קטנים.
זה באמת משנה איזה שרירים עושים ב a ואיזה בb? כי עשיתי את אותה חלוקה כמו שאתה רואה רק שזה בדיוק להפך כלומר A גב יד קידמית ורגליים ו B חזה כתפיים יד אחורית.
כן, תשנה את התוכנית, תסדר אותה...:P
דרך אגב כבר עשיתי השבוע ab אז אם אני הופך את זה כאילו עשיתי a ואז b והיום יום מנוחה ומחר לפי מה שאתה אומר אני אצטרך לעשות כאילו קודם b ואז a או שכדאי לי להתחיל את זה הפוך רק משבוע הבא?

אה לא ראיתי שעשית הפוך, לא נורא בדרך כלל נהוג לעשות איך שדאני אמרתי אבל חפיף...
אני אבנה את התוכנית יותר מאוחר או מחר...כי אחי חוזר הבייתה ולא יהיה לי מחשב...