|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני חייל, 3 ארוחות ביום זה המקסימום שמתאפשר וגם הם מדי פעם לא כל כך אכילות ככה שלא ניתן להחשיב את שלושתן כארוחות מלאות, זה שבחיטוב צריך לקצץ בכמות הפחמימות זה ברור ומובן אבל אני יעדיף סקופ או שתיים של אבקה עם מינון נכון של פחמימות מאשר לאכול בארוחת צהריים צלחת קוסקוס, אני צודק?
אם לא תקנו אותי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קריאטין vassive | maorstyle | תזונה ותוספים | 1 | 31-12-08 19:54 |
מה דעתכם על Vassive-NO? | dannysot | תזונה ותוספים | 9 | 06-08-08 14:26 |
מה דעתכם על ה Body Building Stack של Vassive? | maorstyle | תזונה ותוספים | 8 | 12-02-08 19:18 |
איך ה Vassive של אופטימום אנשים ? ? ? | CHAMPIONS | תזונה ותוספים | 3 | 09-11-07 11:18 |
הקריאטין של אופטימום מה דעתכם? | GIL300 | תזונה ותוספים | 20 | 28-08-07 13:30 |