|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-10, 22:50
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מומחה גדול, אבל אולי הגוף פשוט בשוק בגלל שאת היית בתת במשקל, כלומר צרכת כמות קטנה מאוד של קלוריות ביום, ועכשיו את עם 4 סקופים של גיינר שזו כבר כמות די רצינית באופן יחסי.
קחי את זה בערבון מוגבל כמובן, אני לא מתיימר להיות מבין גדול בתזונה, אני סתם אוכל כל מה שאני רואה חח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לכבוד עליה 20 ק"ג. | lironsD | גלריות הגולשים | 47 | 09-10-09 18:37 |
| עליה בשומן =עליה בכח ,למה | ספונסר | תזונה ותוספים | 1 | 02-05-09 16:31 |
| 2 תמונות חדשות לכבוד עליה ל62 קילו (20 סה"כ עליה) | Furious1988 | גלריות הגולשים | 19 | 07-02-08 15:34 |
| החווית שומן הזאת אמורה להיות Big? | 2pac2 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 19-09-07 17:45 |
| ככה אמורה להראות הקופסא..? | slim shady | תזונה ותוספים | 16 | 12-11-06 18:45 |
תצוגה בשכבות