|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-10, 06:00
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
כל עוד אתה עולה בקצב קבוע אין סיבה לקנות תוספים לדעתי. שים לב שאתה עולה יחסית נקי ולא בשומן, ושים לב שאתה לא עולה 2 קילו בשבוע ~ או משהו מוגזם כזה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוצה להתחיל ss,צריך קצת עזרה | Ballantine | אימונים | 5 | 05-01-10 00:15 |
| להתחיל עים גיינר קודם כול? | ject | תזונה ותוספים | 23 | 31-12-08 00:30 |
| תוכנית ab שהולך להתחיל עזרה בבקשה | digidigi | אימונים | 15 | 21-11-08 20:09 |
| עזרה| רוצה להתחיל מסה מלוכלכת . | saidii278 | תזונה ותוספים | 14 | 03-10-08 16:54 |
| עזרה - רוצה להתחיל להתאמן... | or_52 | אימונים | 6 | 21-05-08 20:11 |
תצוגה בשכבות