|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שנאמר מעליי,יכול להיות שמספר הסטים גבוה מדי,או זמן ההחלמה קטן מדי והחזה לא מספיק להשתקם ולהחלים מאימון לאימון.
חוץ מזה,הייתי ממליץ לו למדוד את היקף החזה היום ולבדוק שינוי בעוד כחודשיים(במידה והוא לא עושה את זה). מכיוון שישנם שינויים שהעין האנושית לא מבחינה בהם,משום שהוא רואה את עצמו כל יום ביומו. מה גם שגנטיקה,גם כמו שנאמר משחקת תפקיד מאוד מכריע בזה. בהצלחה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה עם החזה. | offer18 | אימונים | 4 | 03-04-09 22:06 |
צריך עזרה בחיטוב החזה (בעיקר התחתון) | STM | אימונים | 4 | 04-03-09 22:39 |
אני צריך עזרה בפיתוח החזה | חולה^דיכאון | אימונים | 29 | 20-04-07 18:42 |
לא יודע כבר מה לעשות עם החזה שלי...עזרה | Rm3 | אימונים | 24 | 12-01-07 23:51 |