|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() [quote=eden.B.;965693]בוא למכון שלי..."אחי סקוואט חופשי יהרוס לך את הגב... תעשה בסמית'!"
או "אתה לא נורמאלי אתה תהרוס את הגב עם משקל כזה" או "אתה ממציא תרגילים? (דדליפט)" או "למה אתה עושה 5 חזרות תעשה 12! אתה תגדל יותר, למה?, כי אתה מרגיש יותר את השריר!!" QUOTE] זה המשפטים שהכי הולכים אצלנו,פעם שלא היתי מבין היתי מקשיב עכשיו אני לא מתיחס הם דברים לקיר אני ממשיך כאילו לא מדברים אליי,ואם זה מישהו שאני מכיר והרבה זמן נמצא שם אז אני נחמד ומסביר לו למה אני עושה את מה שאני עושה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה דדליפט כזה חשוב? | radio111 | אימונים | 114 | 13-09-09 22:26 |
תאונה שקרתה לי היום בתרגיל דדליפט חברה כנסו מאוד חשוב. | The-One | אימונים | 13 | 02-07-09 20:21 |
דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
לשמור על סדר הופעת התרגילים- חשוב או לא חשוב?! | ariar | אימונים | 11 | 12-05-09 23:23 |
דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |