ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-01-10, 13:12   #10
nani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnani
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
שלח הודעה דרך MSN אל nani
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי royce da 5'9 צפה בהודעה
המאמן שלי אמר לי לשתות במהלך האימון שיבולת שועל כי זה גורם לעלייה ברמות האילסולין, וזה עוזר להרים הרבה משקל. ובסוף אימון זה כבר לא עוזר. קיצר תשתה בזמן האימון.
למה ש''ש ...?

תיקח איתך צלחת קוסקוס!!

כמו שאמרו כבר, זה מיותר ולא יעיל (אחרי האימון). סוכר ענבים!
אני מעדיף שייק בבוקר וליפני השינה עם ש''ש וחמאת בוטנים.
nani מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דבש ושיבולת שועל בהעמסה avram1 תזונה ותוספים 6 18-03-09 15:04
שילוב קריאטין ואבקת חלבון Boggy תזונה ותוספים 10 12-06-08 14:14
שילוב אימון משקולות עם אימון בעזרת שק איגרוף idof111 אימונים 6 03-05-08 18:04
למה יוגורט ושיבולת שועל? idotsuk תזונה ותוספים 1 10-04-08 14:03
אומגה 3 ושיבולת שועל oR1515 תזונה ותוספים 23 29-12-06 06:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים