|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-10, 15:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחח בתפריט שלך לחיטוב יש יותר קלוריות מבשלי למסה.
ותגיד לי לא חבל על כל החלמונים האלה שאתה זורק? |
|
|
|
12-02-10, 15:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
2.לא.. מה אני יעשה איתם?
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
|
|
|
12-02-10, 18:08
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התפריט שלי מכיל 2600 קלוריות שזה 600 קלוריות מעל הצריכה היומית.. ולא יודע תאכל אותם או שתאכל משהו אחר במקום בייצים פשוט נראלי בזבוז לזרוק את החלמון מה גם הוא הכי טעים :d |
|
|
|
|
|
12-02-10, 20:46
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain
|
|
|
|
|
|
12-02-10, 20:23
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש דבר כזה שנקרא גנטיקה,היא לא זהה לכולם. יש כאלה שעולים עם פחות אוכל ויש כאלה עם יותר. לא במקום להגיד "אתה לא יודע לעשות מסה" בגלל שיש לו גנטיקה שונה. לגבי החלב-איך שבא לך אחי.. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לחיטוב... (: | TrashTalk | תזונה ותוספים | 11 | 15-12-07 18:26 |
| תפריט חדש לחיטוב. | MaorLv5 | תזונה ותוספים | 10 | 20-03-07 21:39 |
| תפריט לחיטוב | doron21 | תזונה ותוספים | 6 | 17-03-07 19:43 |
| תפריט לחיטוב | shnell | תזונה ותוספים | 10 | 25-10-06 11:21 |
תצוגה עם הדגמה
