|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חחח האורז אכן נמדד לפי מבושל כי לא מבושל אני כן שם 4 כוסות וכבר מכין לכל המשפחה על הדרך..
זה משנה אם אני מודד ככה או ככה? הלחם שאני אוכל הוא לחם קל כהה פרוס של דוידוביץ, אריזה ירוקה צהובה כזאת וכתוב שזה 35 קלוריות לפרוסה, 175 ל100 גרם. מה דעתך, בסדר או שעדיף לעבור למשהו אחר? לגבי הטונה, אפשר באמת להחליף ולהוריד את האגוזי פקאן וזה יוצא כמעט אותו דבר השאלה אם זה לא מותיר אותי ללא שומנים איכותיים בתפריט או שזאת סתם שטות? תודה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
זקוק לעזרתכם בבניית תפריט | nirbj | תזונה ותוספים | 5 | 16-01-09 11:37 |
תפריט ראשון שלי | lil Weed Man | תזונה ותוספים | 15 | 29-12-08 01:21 |
תפריט| תפריט מאסה +ערכים תתפריט Eliran_M התותח בנה לי | asulind | תזונה ותוספים | 28 | 15-11-08 10:08 |
תפריט ראשון שלי | avlier | תזונה ותוספים | 4 | 03-04-08 11:16 |
תפריט ראשון שלי | asi | תזונה ותוספים | 3 | 09-09-06 19:29 |