|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי
|
![]() אין שום בעיה,אבל לא עדיף להתפוצץ עם חזה עוף או טונה?בחיטוב רעבים..אני מעדיף לאכול סנדוויץ עם חזה עוף מאשר איזה פחמימה עם שייק חלבון,יותר משביע..
בכל אופן,אין בעיה להשלים את הכמות חלבון שאתה צריך עם שייק חלבון,זו אחת מהמטרות של האבקה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה סקופים של חלבון אתם לוקחים ביום?? | CHAMPIONS | תזונה ותוספים | 20 | 13-01-08 22:52 |
כמה קלוריות בן 18 אמור לצרוך ביום? | papoose8 | תזונה ותוספים | 14 | 04-09-07 23:44 |
כמה קלוריות אני אמור לצרוך ביום? | A1ex | תזונה ותוספים | 4 | 22-06-07 19:16 |
כמה קלוריות אני צריך לצרוך ביום ? | Awesome | תזונה ותוספים | 1 | 25-09-06 18:58 |