|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() לא
אבל תעשה אימון רצח
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתי הכי טוב לבצע אימון אירובי?(חיטוב) | radio111 | אימונים | 9 | 22-05-09 11:57 |
מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 15-03-09 23:00 |
מתי כדאי וכמה לבצע אירובי בחיטוב | dor_dru | אימונים | 13 | 18-02-08 22:25 |
[עזרה] צריך תרגיל לשרירי הגב שאפשר לבצע בבית. | Antonyx | אימונים | 2 | 14-11-07 10:36 |
תגידו אים אני רוצה לבצע את האימון בשעעות שונות | שמעון | תזונה ותוספים | 8 | 06-08-07 14:26 |