|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-10, 13:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
החלטתי להכנס לנטרלי מעכשיו עד אחרי סוף הטיול...
הנטרלי שלי יהיה 2200 קלוריות .. אני שורף גם הרבה באימונים ככה שהוא אפילו יותר אבל נראה לי אני יסתפק ב 2200 עכשיו מה היחס של פחמימות שומן וחלבון? אפשר לעשות נטרלי על כמו פחמימה מכובדת או שצריך דל פחמימה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש בקהילה - מספר שאלות לגבי אימון חדש | TUXLIGHT | אימונים | 2 | 04-11-09 17:43 |
| מספר שאלות בנושא חיטוב דל פחמימות | orsho | תזונה ותוספים | 12 | 21-06-09 23:34 |
| [מספר שאלות] לגבי אחוז השומן בגוף | BabyBoy | תזונה ותוספים | 10 | 17-02-09 13:47 |
| שאלות לגבי מספר תרגילים לכל דבר. | xpl1 | אימונים | 2 | 29-04-07 22:07 |
| כמה שאלות לגבי חיטוב | maphisto324 | אימונים | 3 | 11-09-06 15:44 |
תצוגה בשכבות