|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-10, 21:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
שאלה-
הפרו קומפלס, בגלל שיש לו כמה וכמה סוגי חלבון (האחד מי גבינה שניספג מהר מאוד, השני חלבון שניספג במהירות בינונית והשלישי במהירות איטית) והסכום הכולל שיש במנת הגשה הוא 30 גרם, לא יוצא מצב שזה מתחלק ככה שיש בערך איזה 14 גרם של חלבון מי גבינה שניספג מהר וכול השאר ניספגים יותר לאט ככה שזה לא הכי אפיקטיבי אחרי אימון וככה זה יוצא שלא צורכים מספיק גרם חלבון אחרי האימון??? התיאוריה שלי נכונה? או שזה עובד אחרת? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הבדל בין סוגי אבקות חלבון | hello | תזונה ותוספים | 13 | 26-03-09 20:32 |
| הבדל בין 2 אבקות חלבון של אופטיום | LHO | תזונה ותוספים | 4 | 19-03-08 20:25 |
| יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
| שילוב הגיינר בייתי ואבקת חלבון ביום יום | gps | תזונה ותוספים | 8 | 08-05-07 23:02 |
| הבדל בין אבקות חלבון | nafusi | תזונה ותוספים | 14 | 18-02-07 10:01 |
תצוגה בשכבות