|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אם תקנה 8 צלחות של 20 קילו
ותרכיב אותם על המוט (4 בכל צד) לא תוכל להרים את המוט ככה שזה תלוי כמה אתה מרים וכמה אתה שואף להרים אם אתה מתכנן דדליפט של 250 קילו + וסקוואט של 200 + לך על אולימפי אם לא ואתה לא מתכוון להמשיך בתחום באופן כזה שהמשקלים שלך יהיו כאלה לך על הרגיל |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגביי p/rr/s | namo | אימונים | 15 | 07-09-09 21:10 |
שאלה לגביי מסה... | חביביאנו | תזונה ותוספים | 9 | 28-04-09 19:34 |
שאלה על האחיזה בלחיצת כתפיים עם מוט אולימפי בישיבה בכיסא. | The-One | אימונים | 12 | 08-02-09 00:31 |
שאלה לגביי בטן. | axo | אימונים | 0 | 16-04-08 20:03 |
שאלה קטנה לגביי בשר | Avi | תזונה ותוספים | 18 | 02-02-08 17:36 |