|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-10, 14:54
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
דווקא חשבתי לקנות כמה משקולות יד מתברגות,מתח,מזרון לכפיפות בטן ואולי ספה..מה אתם אומרים?
המטרה שלי היא לא להשתגע עם זה,אני לא רוצה להיות בודי בילדר או משהו כזה.. בסה"כ רוצה לעלות 10 קילו במסה ואז חיטוב שוב.. זהו בעיקרון אני מאוד אוהב פעילות אירובית ופיטנס. אבל אני חייב מסה דחוף ואין לי זמן למכון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ציוד בייתי. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 21-09-09 13:28 |
| חדש כאן, מבקש עיצות לאימון ביתי (יש מעט ציוד). | טייני | אימונים | 0 | 15-11-08 22:12 |
| צריך המלצה איפה לקנות ציוד לאימון בבית | NIRAN | פיתוח גוף-כללי | 22 | 13-07-08 21:33 |
| מבקש עזרה בהרכבת סט ציוד לאימון בייתי... | m1011409 | אימונים | 7 | 07-04-07 20:20 |
| ציוד לאימון | aquas | פיתוח גוף-כללי | 13 | 03-11-06 19:58 |
תצוגה בשכבות