12-04-10, 08:28
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי, אני לא רואה בעיה ביישור הרגליים או משהו כזה, ואין גם כאבים בכלל, מה שכן כשאני מסתכל על הכף רגל שהיא רפויה זה נראה ממש קורס לריצפה כאילו אין מה שיחזיק אותה, אני משתדל להחזיק אותה רוב הזמן אבל זה קשה, אני יכול לעשות סקוואט אני רק מקווה שזה לא יפגע לי בברכיים בגלל הפלטפוס (אני לא טוען שסקוואט פוגע בברכיים)
בכל מקרה תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פלטפוס ואימון רגליים | DropDead | אימונים | 13 | 16-10-07 20:47 |
| יש לי פלטפוס(שאלה) | roi_555 | פציעות ספורט | 20 | 08-06-07 14:11 |
תצוגה בשכבות