|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
Banned
|
![]() כן, ברור...
אתה לא תעשה 10דקות ספרינט. עושה 30-60 ,20-40 , 15-45, מה שאתה בוחר למשך10 דקות. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קונה רמקולים | Chef | פיתוח גוף-כללי | 22 | 29-08-07 13:34 |
אבקת חלבון ומים | pimp | תזונה ותוספים | 7 | 02-05-07 16:43 |