|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-10, 20:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה מתעצבן?תנסה שוב ושוב אפילו בלי משקל רק בשביל הטכניקה ובסוף אתה תלמד,התרגילים המורכים הם לא תרגילים קלים מבחינת טכניקה זה ידוע אבל עם אתה רוצה לעשות אותם אז תלמד
אני בדיוק ככה אני עושה דדליפט ופרס וקלין פיקס ורק הסקוואט מסתבך לי,אז אני לומד ולומד ומנסה שוב עד שאני אצליח |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעייה בסקוואט | fgmkk | אימונים | 5 | 08-09-09 18:53 |
| בעייה של גמישות בסקוואט | terminater135 | אימונים | 13 | 26-08-09 20:44 |
| בעייה | שוקולית | תזונה ותוספים | 24 | 17-08-09 11:24 |
תצוגה בשכבות