|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() תפסיק להסתמך על האתר הזה...היחידים שבאמת מבינים פה כמעט ולא ממש אקטיבים, והשאר ילדים מקסימום בני 15 שעדיין לא בשלים לעזור לאנשים אחרים(בלי להעליב, וגם אני לא משהו בעצמי)
אם אין לך מאמן מוצלח, תצטרך ללמוד לבד, כמו שאני עשיתי...המאמנים שלי לא ממש ידעו את הטכניקה בצורה מדוייקת כמו בספר (למרות שרובם מעולים וגברים), ונאלצתי להתמודד לבד
__________________
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעייה בסקוואט | fgmkk | אימונים | 5 | 08-09-09 18:53 |
בעייה של גמישות בסקוואט | terminater135 | אימונים | 13 | 26-08-09 20:44 |
בעייה | שוקולית | תזונה ותוספים | 24 | 17-08-09 11:24 |