|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
אלוף האלופים - חבר על
|
![]() למה אתה שלילי? האבקה הזאת היא אחת "הכבדות" מבחינת קלוריות.
השאלה שאתה צריך לשאול היא: האם אני רוצה לעלות החודש או בחודש הבא? לדעתי התשובה היא ברורה, לכן תתחיל בהקדם ותראה תוצאות מהר יותר. Daniel אני בעצמי נעזר בגייינר מידי פעם, הכל תלוי בכמויות המזון שאתה צריך "לדחוף" ולפעמים זה בלתי אפשרי.
__________________
מאור זרדז - אלוף האלופים. גלריית תמונות חדשה http://www.israel-muscle.com/thumbnails.php?album=130 maorzaradez@israelbody.org |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לאבקה פרפקט 3000 | nir_kadosh | תזונה ותוספים | 6 | 21-04-10 11:47 |
שאלה בקשר לפרפקט 3000 | Torph | תזונה ותוספים | 1 | 08-04-09 18:16 |
שאלה בקשר ל Perfect 3000 | DivarX | תזונה ותוספים | 1 | 18-03-09 12:13 |
שאלה על פארפקט 3000 | moshon | תזונה ותוספים | 12 | 04-10-08 02:57 |
פרפקט 3000 | שאלה.. | Tal67 | תזונה ותוספים | 19 | 01-03-08 21:36 |