|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם הייתי מעונין לשמוע חוות דעת על התכנית כי יש לי תכנית דומה.
לגבי הרגליים, נראה לי שאם אתה עושה סקוואט חופשי, אין טעם גם לבצע לחיצות במכונה. ומה זה חתירה בפולי לפופיק? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אפשר בבקשה חוות דעת על התוכנית אימונים שלי למסה בבקשה | itaymadddd | אימונים | 5 | 10-12-09 16:53 |
תפריט לחיטוב - אפשר לקבל חוות דעת? | dani_katz | תזונה ותוספים | 7 | 30-04-08 15:50 |
היום עשיתי תוכנית אימונים חדשהה. מבואס תחת,מה דעתכם? | HareLevi | אימונים | 10 | 17-12-07 23:56 |
אם עשיתי חודש וחצי Abc 5 פעמים ועכשו אני עובר אותה תוכנית 4 פעם לא מוזר? | bad boy | אימונים | 1 | 25-11-07 21:41 |
עשיתי שינוי תוכנית אימונים ורוצה לשמוע את דעתכם | NeoNoe89 | אימונים | 6 | 07-06-07 21:55 |