|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() תוריד פחמימות ותוסיף שומן
פשוט תחליף אץ כל המוצרים חסרי השומן לדברים עם אחוזי שומן גבוהים יותר.... וטונה תאכל בשמן
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך ביקורת על תפריט החיטוב שלי | yishai | תזונה ותוספים | 7 | 04-04-09 11:26 |
צריך תפריט. | lil_G | תזונה ותוספים | 2 | 28-04-08 16:20 |
צריך תפריט.. | SergiO.o | תזונה ותוספים | 13 | 24-04-08 17:05 |
צריך תפריט בבקשה | hmui1 | תזונה ותוספים | 3 | 06-11-07 14:45 |
תפריט..צריך עזרה.. | שאול | תזונה ותוספים | 11 | 15-09-06 00:20 |