|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() מה זאת תוכנית push and pull?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש תוכנית טובה למתאמנים חצי שנה | itaisuser1 | אימונים | 10 | 17-10-09 19:31 |
סופר סטים | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 13 | 20-06-09 19:36 |
סופר סטים ודרופ סטים | radio111 | אימונים | 5 | 02-06-09 16:12 |
סופר סטים,ו דרופ סטים | bobi12 | אימונים | 6 | 04-03-09 15:41 |
סופר סטים | the sus | אימונים | 7 | 16-06-07 12:49 |