|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-10, 16:36
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי תודה על התגובה המהירה...
אני לא צריך להתחטב, פשוט יש לי בבטן התחתונה שכבת שומן כזאת שמונעת ממני לראות את שאר הריבועים... על כל פנים- מה אתה ממליץ לי לצרוך כתוסף? חלבון מי גבינה? גיינר אולי? כאמור אני רוצה לעלות טיפה במסת השריר, אבל לא לעלות יותר מדי אם בכלל את אחוז השומן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למבינים בלבד | haim_84 | אימונים | 2 | 07-01-09 15:13 |
| למבינים בלבד | shai_2037 | אימונים | 1 | 12-07-08 19:12 |
| צריך עזרה בקשר לתוכנית האימונים שלי למבינים בלבד! | YOSI111 | אימונים | 3 | 08-01-08 14:12 |
| למבינים בלבד!!!!! | mtn | תזונה ותוספים | 10 | 27-07-07 10:43 |
| שאלה למבינים בלבד??? | פאוור | אימונים | 41 | 02-11-06 19:58 |
תצוגה בשכבות