|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-08, 19:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
ואי בתמונת פרונט ! שיחקת אותה פרונט מושלם ! ממש אהבתי !
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
27-10-08, 19:28
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קרנף על
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
27-10-08, 19:44
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
בתמונות החדשות התמונה הראשונה שלך אחת התמונות הטובוות שלך
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
28-10-08, 17:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
אומנות של גוף!
__________________
|
|
|
|
28-10-08, 18:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
|
|
|
|
28-10-08, 18:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גוף בנזונה אחי כל הכבוד !
לא הבנתי מה כל הקטע של גרמניה .. נולדת שם ? גרת בארץ ועברת ? S: |
|
|
|
28-10-08, 18:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
 אני לא רואה הבדל ממש ממש גדול בתמונות האלו... ב4 שנים לדעתי יכלתה לעשות משהו יותר רציני אני מתאמן כמעט חצי שנה ועשיתי שינוי די משמעותי... חסר לך עובי ורוחב (בגב) אבל כל הכבוד בהחלט מדהים וד"א הגנטיקה שלך ~אחת~ הטובות שראיתי.. נערך לאחרונה על ידי MaXaNN, 28-10-08 בשעה 19:07. |
|
|
|
28-10-08, 19:09
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
על מה אתה מדבר?? בתמונה הישנה הוא נראה שחיף ליד התמונה החדשה. הוא הרבה יותר רחב ומסיבי. סתכל את החזה בתמונה הראשונה, בניגוד לתמונה החדשה אתה יכול לראות את מאחורי החזה, כביכול.
__________________
|
|
|
|
|
28-10-08, 19:46
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
28-10-08, 20:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
גדלת בצורה מטורפת אחי,נראה מיליון דולר...
מיותר לציין שיש לך גנטיקה מעולה גם מבחינת גדילה וגם מהבחינה האסטטית , לדעתי האישית גוף אידיאלי יש לך כרגע. |
|
|
|
28-10-08, 21:57
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני אישית רואה בשינוי הזה כשינוי של שנתיים, כי את השנתיים הראשונות, אני לא יכול להחשיב. כל אחד עושה טעויות בתחילת הדרך, אני טעיתי במשך שנתיים.. אין מה לעשות, מטעויות לומדים. לא עבדתי נכון, ולא אכלתי.. שנה ראשונה הסתכמה בכך שסגרתי את היום עם מעט חלבון ומס' קלורי זניח, בנוסף לזה היו לי רק כמה אימונים ביתיים בשבוע עם זוג משקולות של 15 קילו. וככה הלאה, אחרי שנה נרשמתי לחדר כושר, נחשפתי לאינטנרט ואז התחלתי לאט לאט להבין.. היום..? :):):):) אני לא טיפש, לא עושה יותר טעויות, ואם כן אז במודע ולא כתוצאה מחוסר הבנה או ידע. עכשיו בקשר לשינו עצמו, האחוז שומן בתמונה החדשה זהה לזה שבישנה, ואולי אפילו יותר גבוהה. מה שכן הייתה עלייה רצינית במאסה הרזה, רוב העלייה במשקל נבעה כתוצאה מעלייה במאסת שריר. כשהתחלתי ב- 2005 הייתי 68 קילו, כים אני מדגדג את ה- 90, מה שמעיד על עלייה של כ- 20 קילו כמעט נקיים ! ולפחות חצי מהמשקל הכולל הזה עליתי בשנה האחרונה !!!!
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
29-10-08, 20:07
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,082
עוסק ב:: צייד אוצרות
חדר כושר: מריוט
|
ציטוט:
ואתה נשאר צנוע היו פה כמה חבר'ה בעבר שהיה להם אולי 5 קילו מאסה מעל האחרים פה, וכבר יכלת להריח את הפוזה והאף מורם ממרחק, אני חושב שרק הקטע הזה שווה טפיחה על השכם, ובאמת, הדבר האחרון שאתה צריך לעשות, זה לתת פה הסברים לכל אחד על למה ואיך, ומה יכולת לעשות ומה לא עשית בשביל להתקדם יותר, פשוט בהצלחה בהמשך.
__________________
 כי סגול לא יורד במים אין לי ארץ אחרת גם אם אדמתי בוערת
|
|
|
|
|
28-10-08, 20:38
|
#13 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
28-10-08, 21:32
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
אלון יכל להגעיה ליותר עם הוא היה משקיע אבל עדיין ניראה מצויין  |
|
|
|
|
02-11-08, 18:06
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש הודעות שלא מחמיאות למי שכתב אותן. במקרה הזה, זה understatement. לפניכם, רבותיי, דוגמא מהספרים להודעה שממש לא מחמיאה לכותבה. |
|
|
|
|
02-11-08, 18:52
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בכל מקרה, להגיע לכזאת רמה זה מעולה, וכל הכבוד לו על המאמץ שהוא השקיע ולא על הגנטיקה |
|
|
|
|
02-11-08, 20:22
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
+10000.
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
|
|
|
|
29-10-08, 19:51
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל לא אמרתי שאין שינוי גדול בכלל אצלו.. התכוונתי שהשינוי לא כזה גדול לאחד שמתאמן 4 שנים יחסית.. אבל עם לא הייתי יודע כמה זמן הוא מתאמן והיו מביאים לי תתמונות האלו ושואלים אותי עם יש שינוי גדול אז בטח שהייתי אומר כן .. |
|
|
|
|
29-10-08, 20:00
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מעבר לזה לדעתי זה גם המון ב4 שנים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
29-10-08, 21:17
|
#20 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
| תיוגים |
| six pack |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
