ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-10-06, 12:22   #21
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

נמרוד, אני הייתי שם את האבקת חלבון בתוך בקבוק המים...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 12:48   #22
gal.T
צוות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלgal.T
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
רגע, אז אם ניקח פשוט 5-htp בזמן אימון זה יוביל לעייפות?
כי קראתי שHTP דווקא מונע עייפות...
כן, משתמשים ב5-HTP (הידרוקסיטריפטופן) לטיפול באינסומניה, בדיכאון, ברעב וכמיהה לפחמימות וכן הלאה. סרוטונין מוביל למין אופוריה שכזו, נינוחות, שלווה, ורוגע, כאשר בשילוב עם מלוטונין (שמופרש בתגובה לחושך) אתה נופל מת.
__________________
-צוות ישראלבודי- 039690283
Gal.T@hotmail.com
GalAga@israelbody.org

gal.T מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 13:07   #23
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gal.T
כן, משתמשים ב5-HTP (הידרוקסיטריפטופן) לטיפול באינסומניה, בדיכאון, ברעב וכמיהה לפחמימות וכן הלאה. סרוטונין מוביל למין אופוריה שכזו, נינוחות, שלווה, ורוגע, כאשר בשילוב עם מלוטונין (שמופרש בתגובה לחושך) אתה נופל מת.
המממ, זה עוזר בריכוז?
מה יקרה אם נשלב ממריצים שמפרישים נורדרנלין עם הHTP הזה?

עריכה: רגע, גם tyrosin נותן מרץ באימונים לא?
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 13:12   #24
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
נמרוד, אני הייתי שם את האבקת חלבון בתוך בקבוק המים...
לא, אני רוצה באימון שהגוף ישקיע את כל היכולות שלו באימון ולא יתעסק בלפרק חלבון.
סוכר ענבים לא צריך לפרק בכלל..
בנתיים אני היום הולך לקנות רודה, הוא הממריץ הכי חזק מבין הצמחים.
נקווה שנמצא במשתלה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 13:59   #25
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

אל תדאג נמרוד, אצלך הוא לא יפרק חלבון, אצלך הוא יסנתז חלבון באימון!!!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 14:10   #26
יונתן.ב.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 434
ברירת מחדל

מה עם האפשרות שהוא עושה יותר מידי סטים ותרגילים?
אולי יש כאן התחלה של אימון יתר.
__________________
יונתן.ב. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 14:21   #27
שאול
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 130
ברירת מחדל

אולי באמת
שאול מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-06, 15:02   #28
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אל תדאג נמרוד, אצלך הוא לא יפרק חלבון, אצלך הוא יסנתז חלבון באימון!!!
חחח
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-06, 00:47   #29
gal.T
צוות ישראלבודי
 
הסמל האישי שלgal.T
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
המממ, זה עוזר בריכוז?
מה יקרה אם נשלב ממריצים שמפרישים נורדרנלין עם הHTP הזה?

עריכה: רגע, גם tyrosin נותן מרץ באימונים לא?
הם לא יגרמו לירידה בסרטונין, אלא פשוט ימריצו בדרכים אחרות. דופאמין גם מאוד חשוב כאן ודווקא יכול לתרום, כחלק מהקטכולאמינים (זו חלק מהרגשת הריכוז והעירנות של הקפאין, בנוסף לחסימת אדנוזין במוח).

טירוזין היא גם ח.א ארומטית שמתחרה עם החומצות המסועפות, ובנוסף לפנילאלנין אנו מקבלים כאן את שלושת החומצות הארומטיות (Tyr, Penyl, Tryp). פנילאלנין הופכת לטירוזין שהופך בין היתר לדופאמין ולנוראדרנלין (גם לתירוקסין - T4). ככה שריכוז גבוהה, כמו מקודם, של Tyrosine\Bcaa יגרום לירידה באותם הורמונים ובמצב המסויים הזה לתגובה שנוגדת את מטרותינו. ועל כן הרציונל לתסף גם בטירוזין, בין היתר, כדי לאזן את מפל הריכוזים במוח של החשיבות הגבוהה של החומצה הזאת.

גל
__________________
-צוות ישראלבודי- 039690283
Gal.T@hotmail.com
GalAga@israelbody.org

gal.T מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים