|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 22:52
|
#21 |
|
מושעה
|
מה משקלים?
|
|
|
|
18-08-07, 00:03
|
#22 |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
הנה, הנה, הגעתי. סוף סוף...
אז כך, אכן, שוב היה אימון מטורף. שוב נורא נהניתי. בגלל מחסור בפחמימות אין לי כוח לספר ולתאר. אקצר ואומר שדבר אחד הדהים אותי בעיקר ונחרט בזכרוני מהאימון המשותף השני שלי עם ארבל: באחד התרגילים לבייספס, עבדתי כבר עם משקל שיא (סט 3 או רביעי) וארבל שעשה עם משקל זה חימום הספיק להוסיף עוד לא פחות מ -20(!!!) קילו בכל צד. פשוט לא ייאמן. |
|
|
|
|
18-08-07, 00:06
|
#23 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:14
|
#24 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
צריך.. יותר נכון |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:15
|
#25 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אתה נראה לי הבחור היחידי שיכול לגרום לכפיפות מרפק עם דאמבלים של 10 קילו להראות גברי 
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:19
|
#26 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
חחחחח הסגרת אותי.. אני מודה. אני מרים 10 קילו (בלבד) בכל יד כדי שאף אחד לא יתבאס. שיראו שגם אני עובד עם אותם משקלים כמוהם. :-) |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:22
|
#27 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:51
|
#28 |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
אני מציע לכם שתתחנו כבר זה עם זה איזה פירגון ואהבה אחד לשני יאלה נשיקות וחיבוקים ולישון .
(- : אני צוחק חבר"ה    |
|
|
|
|
18-08-07, 00:54
|
#29 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
18-08-07, 01:07
|
#30 |
|
מושעה
|
10 כל יד?וואי מה אתה פאוורליפטר?
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
