|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-09-07, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
www.x11.tipo.co.il
זה האתר שלו הוא אשכרה עושה דיסקים להתאמנות ומתכוון למכור אותם  " מישקלים שעומרי מרים פולי הליון 120 ק''ג חטירה 125 עד 140 ק''ד יד קידמית במוט ישר במכונה עד 70 ק''ג במוט w מישקל 40 ק''ג + עד 50 יד יד בודדות מישקל 17.5 ק''ג יד יד בודדות במכונה 35 ק''ג דחיקה רגליים 180 ק''ג חזה במוט ישר 65 ק''ג עד 70 ק''ג בודדות חזה 30 ק''ג בכל יד פרפר במוכנה הכל 50 ק''ג בשני צדדים ביחד יד אחורית במוט W מישקל 30 ק''ג כתפיים ענפת ידיים לצדדים 15 ק''ג וקדימה 15 ק''ג תוכנית עם מישקלים כבדים נא לא לנסות את המישקלים האלה במכוני כושר בבית או בכל מקום אחר בגיל כזה 14 רק אחל מגיל 16 תודה ממנהל האתר www.x11.tipo.co.il דברים ידחדשו מידי שבוע בזהירותת עם המישקלים" ה' ירחם |
|
|
|
16-09-07, 14:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חח איזה טמבל
אני מרים אותו ואת הפלטות חח ובכלל הפוזואת שלא אפילו בצחוק לא הייתי עושה פוזאת עם הגוף שיש לא |
|
|
|
|
16-09-07, 14:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה הוא כאילו לא שם לב שהוא מכוער?
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:19
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:40
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח תראו בתגובות, "תפסיק לקחת סטרואידים"
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:06
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
איזה אחד רשם לו הודעה עצבנית שם תתחיל לקרוא ספרים אין לך חיים חשבתי אני מחרבן מצחוק  |
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:07
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:08
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בטח המשפחה שלו נעלה אותו שם בגג לא נותנת לו לצאת חחחחח פאדיחות  |
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:10
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:08
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דיי כמה פעמים הביאו את האדיוט הזה כבר.. יצא מהתחת
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk  אני לא גיל גרנות |
|
|
|
|
16-09-07, 15:17
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
גלעד בחייאת תסע אליו שים לו איזה דאמבל בראש ותברח.... תאונת עבודה..
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:24
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מה הקטע להיות הבנאדם הכי מכוער בעולם?
__________________
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:39
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחח, שגיא גרשגורן הגיב לו בפורום באתר שלו:
http://www.tipo.co.il/zone/wforms.as...9568195&page=2
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:45
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
16-09-07, 15:50
|
#16 | |||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
מישהו מסטלבט עליו, שהוא שגיא, או שאם זה באמת הוא אז
הנה השיחה שלהם, אני מתתתתתת איזה טימטום!!!! שגיא: ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
וכמה שגיאות כתיב יאוורדי.. הוא מתאמן 6 פעמים בשבוע לא מפסיד אימונים, כל יום 2 שרירים
__________________
|
|||
|
|
|
|
16-09-07, 17:00
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רואים לפי הכתיבה העילגת חחחחחחחחח |
|
|
|
|
|
16-09-07, 16:00
|
#18 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
צריך לארגן פשיטה של ישראלבודי על כל הציוד שיש לו בבית...
__________________
 |
|
|
|
|
16-09-07, 16:02
|
#19 |
|
מושעה
|
תתקשרו אליו תרדו עליו חח 0547270368
|
|
|
|
|
16-09-07, 16:09
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
 |
זה רק אני או שהוא קופי של טונג פו מקיקבוקסר חחחחחח
__________________
 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
