יש משהו בדבריכם על חוסר ידע וחוסר הבנה אצל מדריכי חדר כושר שעברו הכשרה בקורס המזורז של ווינגייט...
הרי לא כל מדריך הינו מומחה בתזונה ולכן אל תתאמצו בלהסביר ולנסות לחנך אותם ולעשות עליהם פוזות (עם הדדליפט למשל
)
אני חושב שפשוט לא צריך לערב אותם בכל מה שעושים.
המאמן שליווה אותי שנים הינו אחד המומחים הגדולים שאני מכיר בתחום ויש לו ידע עצום גם בתזונה וגם בכושר אך הוא פוסל מיד כל מוצר עם קופאין ובין היתר פסל את המוצרי חיטוב שבהם אני משתמש.
רק לתשומת ליבכם,
שנים של אימון לא הצליחו להביא אותי לרמת חיטוב מספקת לשביעות רצוני ורק התוספים הנכונים הם שהביאו את השינוי המשמעותי
אני לא פוסל את המאמן אלא מבין שדרך החשיבה שלו שונה משלי, והוא לא למד שבוע ולא חודשים אלא שנים והוא עם נסיון עצום.
מה לעשות, שני חברים טובים שלי עדיין מקשיבים לו ומסתכלים מהצד איך אני מתחטב.
אבל הם בחרו להמשיך בדרך שהוא מוביל ואני כמוהם רק עם 2 תוספים ששינו את חיי וגופי !
13-10-07, 15:15
תצוגה לינארית
