ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-02-08, 22:11   #21
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

מה הקשר של כל התגובות אנשים ?
הוא התכוון כמה פחמימות צריך כדי לעלות קילו כאילו כמה פחמימות שוות קילו...
:\
למשל 700 גרם פחמימות = קילו משקל....
סתם דוגמא..
ומצטער אני לא יכול לענות לך לא מבין בזה אבל אני בטוח שצריך הרבה פחמימות בשביל לעלות קילו משקל...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 22:13   #22
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
מה הקשר של כל התגובות אנשים ?
הוא התכוון כמה פחמימות צריך כדי לעלות קילו כאילו כמה פחמימות שוות קילו...
:\
למשל 700 גרם פחמימות = קילו משקל....
סתם דוגמא..
ומצטער אני לא יכול לענות לך לא מבין בזה אבל אני בטוח שצריך הרבה פחמימות בשביל לעלות קילו משקל...
אם זאת הכוונה אז בין 7000-9000 קלוריות זה קילו אז שיחשב לבד!
  הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 22:50   #23
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
מה הקשר של כל התגובות אנשים ?
הוא התכוון כמה פחמימות צריך כדי לעלות קילו כאילו כמה פחמימות שוות קילו...
:\
למשל 700 גרם פחמימות = קילו משקל....
סתם דוגמא..
ומצטער אני לא יכול לענות לך לא מבין בזה אבל אני בטוח שצריך הרבה פחמימות בשביל לעלות קילו משקל...
או סוף סוף מישהו הבין אותי..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 22:56   #24
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
או סוף סוף מישהו הבין אותי..
1700 - 1900 פחמימות
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 23:18   #25
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ובקלוריות אין תשובה?!
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 23:19   #26
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
ובקלוריות אין תשובה?!
תלמד לקרוא!!
  הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 23:21   #27
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
ובקלוריות אין תשובה?!
זה תלוי כמה קלוריות אתה שורף ביום. תחסר את מה שאתה אוכל במה שאתה שורף ותראה בכמה קלוריות אתה גדל ביום.
look מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-08, 23:24   #28
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

הנה בדקתי הרגע ואני שוקף 1681.287
אז אני צריך לאכול 3000 יענו?!
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים