ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-05-08, 18:25   #21
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

כי בגלל שאתה גבוה יש לך עצם יותר גדולה ויותר נפח בכללי סביב היד.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:25   #22
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

שורה תחתונה..
לאיזה הקף אני יכול להגיע עם הגבוהה שלי??
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:26   #23
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

אבל זה לא נשמע הגיוני
לגבוהים השריר הוא יותר גדול אז לוקח לו ויותר זמן לגדול מה לא ככה?
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:27   #24
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
שורה תחתונה..
לאיזה הקף אני יכול להגיע עם הגבוהה שלי??
55 ס"מ אם אתה רוצה
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:28   #25
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

גם אני חשבתי על זה פעם.
נגיד למישהו 1.60 יש פחות "מקום" למלא ביד ולמישהו 1.90 יש יותר "מקום" למלא.
ושניהם גדלים באותו קצב של כמות שריר בחודש לכן למישהו 1.90 יקח יותר זמן "להתנפח".
זה נכון?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:31   #26
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
גם אני חשבתי על זה פעם.
נגיד למישהו 1.60 יש פחות "מקום" למלא ביד ולמישהו 1.90 יש יותר "מקום" למלא.
ושניהם גדלים באותו קצב של כמות שריר בחודש לכן למישהו 1.90 יקח יותר זמן "להתנפח".
זה נכון?
טאורטית? נשמע טוב ונכון אבל מעשית
שתיהם לא יגדלו באותו קצב...אולי הנמוך יגדל יותר מהר יחסית לגדילה של הגבוה
והנמוך כן יראה יותר גדול כשהוא עומד נפרד או בתמונה
אבל אם תשים אחד ליד השני, סביר להניח שהגובה יהיה רחב יותר וגדול יותר
זה כמו לי פריסט ורוני קולמן, כן לי פריסט נירא מטורף כשהוא עומד בנפרד
אבל תשים אותו ליד קולמן?
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:32   #27
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
55 ס"מ אם אתה רוצה
זה בציניות??
ובלי חומרים אסורים אתה יודע למה אני מתכוון..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:33   #28
Ferrari F430
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 736
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
זה בציניות??
ובלי חומרים אסורים אתה יודע למה אני מתכוון..

זה נשמע לך רציני ?
Ferrari F430 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:40   #29
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ferrari F430
זה נשמע לך רציני ?
תאמת לא..
אבל רוצה לשמוע תשובה רציניתתתתת
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:44   #30
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פינגווין
טאורטית? נשמע טוב ונכון אבל מעשית
שתיהם לא יגדלו באותו קצב...אולי הנמוך יגדל יותר מהר יחסית לגדילה של הגבוה
והנמוך כן יראה יותר גדול כשהוא עומד נפרד או בתמונה
אבל אם תשים אחד ליד השני, סביר להניח שהגובה יהיה רחב יותר וגדול יותר
זה כמו לי פריסט ורוני קולמן, כן לי פריסט נירא מטורף כשהוא עומד בנפרד
אבל תשים אותו ליד קולמן?
ניצא מנקודת הנחה שהם בעלי אותה גנטיקה של בניית שריר.
המקסימום שאפשר לעלות נקי בחודש זה נגיד חצי קילו?
עכשיו לבן האדם הגבוה נגיד יש נפח יד של 2 ליטר ולנמוך של ליטר.
הנמוך מכפיל את ההיקף יד שלו בחודשיים והגבוה ב4.

אני לא יודע אם בדיוק ככה זה עובד אבל לפי מה שממליצים ככה זה יוצא, יכול להיות שלבן הגבוה יש רמות יותר גבוהות של טסט אבל יחסית לגודל ומשקל שלו זה לא גבוה.
ככה שלגבוה נגיד על 100 קילו יש 20 טסט בדם.
אז לנמוך על 50 קילו יהיה 10 בדם.
ככה נראה לי יכול להיות שאני סתם מזיין במוח.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:49   #31
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rendi Orton
תלוי במלא דברים אחי.
לדוגמא בשביל פינגוין או מר אולימפיה יד 40 זה כלום....
ויש אנשים שזה חלום בשבילם :):):):) וזה גם קשור בגובה ובעוד כמה דברים.
לגבי חזה-אין לי מושג,אבל אם זה עוזר לך אני יודע שהיקף רגל גדול מהיקף יד ב-20ס''מ (נגיד יד 40 ורגל 60) זה אמור להיות בסדר..
בשביל פינגווין 40 זה הרבה הוא גמד אז יותר קשה לו
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:54   #32
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
ניצא מנקודת הנחה שהם בעלי אותה גנטיקה של בניית שריר.
המקסימום שאפשר לעלות נקי בחודש זה נגיד חצי קילו?
עכשיו לבן האדם הגבוה נגיד יש נפח יד של 2 ליטר ולנמוך של ליטר.
הנמוך מכפיל את ההיקף יד שלו בחודשיים והגבוה ב4.

אני לא יודע אם בדיוק ככה זה עובד אבל לפי מה שממליצים ככה זה יוצא, יכול להיות שלבן הגבוה יש רמות יותר גבוהות של טסט אבל יחסית לגודל ומשקל שלו זה לא גבוה.
ככה שלגבוה נגיד על 100 קילו יש 20 טסט בדם.
אז לנמוך על 50 קילו יהיה 10 בדם.
ככה נראה לי יכול להיות שאני סתם מזיין במוח.
אין פה מטמטיקה, הכל עובד יחסי הגובה יהיה בעל קיבה יותר גדולה מהנמוך
הגבוה יהיה בעלם רוחב עצם יד יותר גדולה מהנמוך
הגבוה יתחיל מהיקף יד גבוה יותר (אם ניקח שתי אנשים דומים במראה כמו שאתה אומר)
הנמוך כן יראה יותר גדול בתמונות ובנפרד
אבל הגבוה יראה יותר גדול ממנו שהם יחד
השרירים של הנמוך קצרים וקל לו לקבל נפח, אבל הנפח הוא יחסי רק לעצמו
ברגע שתשים גבוה לידו....


ענק!


ענק?




Kevin Levrone, Shawn Ray, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty, Flex Wheeler

Kevin Levrone, Shawn Ray, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty, Flex Wheeler

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Flex Wheeler, Kevin Levrone, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Flex Wheeler, Kevin Levrone, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:55   #33
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

עדיין לאן אני יכול להגיע ימציקיםםםםם
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:58   #34
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פינגווין
אין פה מטמטיקה, הכל עובד יחסי הגובה יהיה בעל קיבה יותר גדולה מהנמוך
הגבוה יהיה בעלם רוחב עצם יד יותר גדולה מהנמוך
הגבוה יתחיל מהיקף יד גבוה יותר (אם ניקח שתי אנשים דומים במראה כמו שאתה אומר)
הנמוך כן יראה יותר גדול בתמונות ובנפרד
אבל הגבוה יראה יותר גדול ממנו שהם יחד
השרירים של הנמוך קצרים וקל לו לקבל נפח, אבל הנפח הוא יחסי רק לעצמו
ברגע שתשים גבוה לידו....


ענק!


ענק?




Kevin Levrone, Shawn Ray, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty, Flex Wheeler

Kevin Levrone, Shawn Ray, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty, Flex Wheeler

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Kevin Levrone, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Flex Wheeler, Kevin Levrone, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty

Shawn Ray, Flex Wheeler, Kevin Levrone, Ronnie Coleman, Lee Priest, Nasser El Sonbaty
את עניין היחסים בגודל אני מבין.
כמו שאמרתי כבר ההמלצה זה לאכול 500 מעלה התחזוקה נכון? עכשיו זה יוצא לך 2 קילו בחודש.
2 קילו לאחד 1.60 ולאחד 1.90 יראה אחרת לגמרי.
תחשוב שיש לך שתי בריכות למלא, אתה ממלא את שתיהם באותו קצב.
רק שיש אחת עם קיבולת יותר גדולה. את מי תמלא יותר מהר את זאתי עם הקיבולת הקטנה או זאתי עם הקיבולת הגדולה?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 18:59   #35
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
עדיין לאן אני יכול להגיע ימציקיםםםםם
לאן שאתה רוצה אתה תגיע מה בעיה?
יש פה את סוליקו 170 בגובה שלך, ועם יד 43~? חטוב עד מוות
אז יש לך גנים גרועים? אז יקח לך יותר זמן
יש לך גנים טובים אז יקח לך פחות זמן
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 19:02   #36
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
את עניין היחסים בגודל אני מבין.
כמו שאמרתי כבר ההמלצה זה לאכול 500 מעלה התחזוקה נכון? עכשיו זה יוצא לך 2 קילו בחודש.
2 קילו לאחד 1.60 ולאחד 1.90 יראה אחרת לגמרי.
תחשוב שיש לך שתי בריכות למלא, אתה ממלא את שתיהם באותו קצב.
רק שיש אחת עם קיבולת יותר גדולה. את מי תמלא יותר מהר את זאתי עם הקיבולת הקטנה או זאתי עם הקיבולת הגדולה?
נילך עם הדוגמא שלך
תחזוקה יומית = הבריכה
אוכל = המים שאתה ממלא

התחזוקה של הנמוך היא 1800 נגיד של הגבוה 2300 ?
+500, יוצא 2300 קלוריות לנמוך ו2800 לגבוה?

הבריכה של הגבוה היא יותר גדולה משל הנמוך
אך גם המים שאתה ממלא לתוכם אצל הגבוה יותר ואצל הנמוך פחות מים? הגיוני?
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 19:21   #37
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

קיצור איזה חפירות דפקתם באמשלי
בקיצור אם אני יותר גבוהה אני יכול לעלות בהיקף יד יותר מהרררר?
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 19:28   #38
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

יוסי כרגע הוחכת שתומר צודק
אל תפתחו תוויכוח הזה זה ידוע שלבן אדם גבוה יותר קשה יותר להכניס את כל האוכל בגלל זה גם רוב האנשים הממש גבוהים נראים כמו שרוך
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 19:29   #39
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
יוסי כרגע הוחכת שתומר צודק
אל תפתחו תוויכוח הזה זה ידוע שלבן אדם גבוה יותר קשה יותר להכניס את כל האוכל בגלל זה גם רוב האנשים הממש גבוהים נראים כמו שרוך
הי הי להרגע חח
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-05-08, 19:43   #40
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
יוסי כרגע הוחכת שתומר צודק
אל תפתחו תוויכוח הזה זה ידוע שלבן אדם גבוה יותר קשה יותר להכניס את כל האוכל בגלל זה גם רוב האנשים הממש גבוהים נראים כמו שרוך
מה קשה ינעל העולם מה? הקיבה של הגבוה יותר גדולה מהקיבה של הנמוך
ואיך בדיוק הוכחתי שתומר צודק? תקרא מהאתחלה קצת הבנת הנקרא
הוכחתי שהיחס שווא, גמדים לא מתפתחים יותר מהר תפסיקו לחיות בסרט
שאתם הגובהים משקיעים ולא גודלים

גבוה יוכל 200 גרם חזה עוף ונמוך יוכל 200 גרם חזה עןף שתיהם יהיו שבעים ?
לאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא אאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא
הנמוך ילך לישון עם בטן שבעה
והגבוה ימשיך לטחון בכיף


זה כמו שתגיד שלפיל קשה לגדול מעכבר כי הוא אוכל יותר, איזה הגיון יא אללה מטורף
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים