ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-02-07, 06:58   #21
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל

שינוי אדיר!
במרץ תתחיל חיטוב וגמרנו עניין...
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 09:10   #22
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

למה?למה?למה?
למה אתם עושים את זה לעצמכם?כבר מגעיל אותי ליראות ילדים(לא שאני לא ילד) שלא הולכים להיתחרות עושים את זה לעצמם...
תעלו נקי..
תישארו בסביבות ה10 אחוז שומן
ואתם תיראו שתעלו בן זונה...לא חייב להשמין כל פעם ואז להרוג אותכם בחיטוב..כי אם תישארו בסביבות ה10 אחוז תוכלו לעלות כל השנה...ותאמינו לי שלא משנה אם תעלו מלוכלך או נקי אתם תעלו אותו דבר..
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 11:12   #23
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

לא מסכים איתך מסייה ליל ויין, אין חיה כזאת לעלות נקי, אתה עולה גם השריר וגם בשומן, כמה שומן תעלה אל הדרך? לגנטיקה יש פה תפקיד חשוב.
אני בדעה הפוכה, אתה בעלייה במסה תרביץ אותה עד הסוף בלי להיסתכל ימינה ושמאלה, שתגיע למסת שריר שנראת לך...תתחיל לקלף את הקליפה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 11:15   #24
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
למה?למה?למה?
למה אתם עושים את זה לעצמכם?כבר מגעיל אותי ליראות ילדים(לא שאני לא ילד) שלא הולכים להיתחרות עושים את זה לעצמם...
תעלו נקי..
תישארו בסביבות ה10 אחוז שומן
ואתם תיראו שתעלו בן :):):):)...לא חייב להשמין כל פעם ואז להרוג אותכם בחיטוב..כי אם תישארו בסביבות ה10 אחוז תוכלו לעלות כל השנה...ותאמינו לי שלא משנה אם תעלו מלוכלך או נקי אתם תעלו אותו דבר..
אתה טועה, תקרא מאמרים...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 14:34   #25
Tomti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 55
שלח הודעה דרך ICQ אל Tomti
ברירת מחדל

אש אחי. כמו שכולם אמרו קצת חיטוב.
Tomti מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 15:39   #26
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

מסה מכובדת וגם שינוי אחלה!▲
בהצלחה!
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 17:11   #27
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
למה?למה?למה?
למה אתם עושים את זה לעצמכם?כבר מגעיל אותי ליראות ילדים(לא שאני לא ילד) שלא הולכים להיתחרות עושים את זה לעצמם...
תעלו נקי..
תישארו בסביבות ה10 אחוז שומן
ואתם תיראו שתעלו בן :):):):)...לא חייב להשמין כל פעם ואז להרוג אותכם בחיטוב..כי אם תישארו בסביבות ה10 אחוז תוכלו לעלות כל השנה...ותאמינו לי שלא משנה אם תעלו מלוכלך או נקי אתם תעלו אותו דבר..
לעלות נקי זה חרטא אחי ותשמע נדבר אחרי חיטוב שדרך אגב אני לא בטוח שהיה כזה קשה כרגע אני לא עושה ארובי בכלל לא עושה בטן בכלל ואוכל פחמימות מורכבות בלי הגבלה ברגע שאני ישנה את זה לא תהיה לי בעיה לשרוף שומן אז עכשיו אני לא על אחוז שומן נמוך ביג דיל לדעתי בסופו של דבר זה משתלם בקיץ אני יראה יותר טוב אחרי חיטוב מאשר הייתי נראה עם הייתי עולה נקי וזה מה שחשוב
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 18:19   #28
yatir1234
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyatir1234
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל

שינוי טוב...
עלית הרבה מסה כנ"ל גם אחוזי שומן אבל לפי מה שאמרת ואתה כל כך בטוח אז הולך להיות לך גוף קטלני בחיטוב.. בהצלחה
yatir1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 19:01   #29
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

חיטוב חיטוב מתון וטוב עכשיו אל תמשיך מסה.
בפעם הבאה תשתדל לעלות נקי יותר,נראה טוב חבל שבאדבל בייספס אתה לא פורס תגב כלפי קדימה כי רואים רק ידיים,ידיים טובות אבל נראה פחות מ41 תאמת.
בהצלחה נראה טוב
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 20:28   #30
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

יפה אחלה שינוי , בחיטוב שלך תעשה אותו כמה שיותר נכון ואיטי , שלא תאבד חצי ממה שהשגת כי חבל :\
בהצלחה
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 20:29   #31
Exhibit
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלExhibit
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,243
ברירת מחדל

באמת נראה כאילו השמנת טיפה.. אבל נראה טוב אחי.
רק תחטב ותראה סוס :]
Exhibit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-07, 23:56   #32
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אתה טועה, תקרא מאמרים...
לא נשמה...אתה זה שצריך ליקרוא מאמרים...לך ל
t-nation ותתחיל ליקרוא...אם אתה לא מיתחרה גבר אתה סתם עושה עכשיו..עדי, לך להיראות טוב כל השנה ולעלות בימקום לעשות את זה..ואז בחיטוב אתה מאבד מלא מאסת שריר..
אני סך הכל מיתאמן שנה וחודש...ומאז עליתי 35 פאונד...נקי...הכי גבוה שהייתי זה 10 אחוז שומן...בקיץ ירדתי ל6...
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 02:10   #33
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
לא נשמה...אתה זה שצריך ליקרוא מאמרים...לך ל
t-nation ותתחיל ליקרוא...אם אתה לא מיתחרה גבר אתה סתם עושה עכשיו..עדי, לך להיראות טוב כל השנה ולעלות בימקום לעשות את זה..ואז בחיטוב אתה מאבד מלא מאסת שריר..
אני סך הכל מיתאמן שנה וחודש...ומאז עליתי 35 פאונד...נקי...הכי גבוה שהייתי זה 10 אחוז שומן...בקיץ ירדתי ל6...
קשה לך לרשום בקילוגרמים?לדעתי עם עליתה ככה נקי הייתי יכול לעלות בהרבה יותר עם הייתה עולה קצת בשומן אבל כל אחד והגנטיקה ושיטת האימונים שלו..... תודה לכל המגיבים בינתיים
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 08:33   #34
Dr. Luber
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
קשה לך לרשום בקילוגרמים?לדעתי עם עליתה ככה נקי הייתי יכול לעלות בהרבה יותר עם הייתה עולה קצת בשומן אבל כל אחד והגנטיקה ושיטת האימונים שלו..... תודה לכל המגיבים בינתיים
בפאונד זה כדי שיראה יותר..

ובכלל בן אדם שמתאמן פחות משנתיים צריך לשכוח את המילה "חיטוב". כל השנתיים מסה, מסה, מסה.. ואם בן אדם מודאג מקשר לים ובחורות אז שימצא לעצמו תחביב אחר, סתם בזבוז זמן וכסף
Dr. Luber מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 09:20   #35
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
קשה לך לרשום בקילוגרמים?לדעתי עם עליתה ככה נקי הייתי יכול לעלות בהרבה יותר עם הייתה עולה קצת בשומן אבל כל אחד והגנטיקה ושיטת האימונים שלו..... תודה לכל המגיבים בינתיים
אז זהו שאתה טועה...הגו, מסוגל לייצר כמות מסויימת של שריר...
ורק שתגע שכמה שאתה נישאר יותר חטוב יוצר קל לעלות בשריר ושאתה משמין אתה תשמין יוצר מלעלות בשריר..
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 09:21   #36
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dr. Luber
בפאונד זה כדי שיראה יותר..

ובכלל בן אדם שמתאמן פחות משנתיים צריך לשכוח את המילה "חיטוב". כל השנתיים מסה, מסה, מסה.. ואם בן אדם מודאג מקשר לים ובחורות אז שימצא לעצמו תחביב אחר, סתם בזבוז זמן וכסף
לא לא בשביל שזה יראה יותר...כי זה היחידות שאני מכיר..
אני לא יעביר את זה עכשיו לקילו רק בשבילך..בא לך תעביר אתה לקילו..ומישו אמר שאני מחטב?אני מאסה כל השנה..אבל מאסה נקיה..ממש לא בא לי ליראות כמו תפו"ח אדמה הולך..
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 12:54   #37
Dr. Luber
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
לא לא בשביל שזה יראה יותר...כי זה היחידות שאני מכיר..
אני לא יעביר את זה עכשיו לקילו רק בשבילך..בא לך תעביר אתה לקילו..ומישו אמר שאני מחטב?אני מאסה כל השנה..אבל מאסה נקיה..ממש לא בא לי ליראות כמו תפו"ח אדמה הולך..
אם אתה בכל זאת נמצא בפורום ישראלי תשתדל לכתוב ביחידות שאנו מכירים יותר..

והדרך היחידה לעלות מסה "נקי" - זה סטרוידים. העליה שלך נובעת מהעובדה שלא התאמנת לפני ולכן הגוף "משלים" את מה שהיה חסר לו. עכשיו תראה שתתאמן עוד שנה ותעלה 2-3 קילו בקושי.
Dr. Luber מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 13:19   #38
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

ד"ר לובר שלום לך
ברוך הבא לפורום, אהבתי את כל התגובות שלך, דיבור לעיניין.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 13:55   #39
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ד"ר לובר אני לא מסכים איתך.
למה שאתה תראה באיזשהי תקופה במשך השנה מפוצץ נוזלים ושומן? בשביל מה זה טוב? במידה ואתה מתחרה אז כן, אבל אם אתה עושה את זה בשביל הכיף? בשביל מה לך?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-07, 14:09   #40
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
ד"ר לובר אני לא מסכים איתך.
למה שאתה תראה באיזשהי תקופה במשך השנה מפוצץ נוזלים ושומן? בשביל מה זה טוב? במידה ואתה מתחרה אז כן, אבל אם אתה עושה את זה בשביל הכיף? בשביל מה לך?
הוא צודק, לכו לקרוא מאמרים... אפשר לעלות רק 2-3 קילו שריר בשנה בצורה הזאת...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים