|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-06, 10:28
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי יש לך .. יש לך גוף סטייל! כמו הרבה רוסים ...
יש לך אחוז שומן נמוך וזה ממש יפה
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
31-12-06, 11:39
|
#42 |
|
חבר מתחיל
|
תודה ח'ברה שוב על כל המחמאות אני אעבוד בזמן הקרוב יותר על מאסה ואעדכן את התמונות.
אני בן 20 דרך אגב |
|
|
|
|
31-12-06, 13:27
|
#43 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
אם הוא מדריך חדר כושר
לא אמור להיות לא ידע בסיסי בתחרויות ואם הוא מספיק מוכן? לפי ההיגיון |
|
|
|
|
31-12-06, 13:52
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה לומד בוינגת חודש עושה מיבחן ומקבל :]אחשרה
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
31-12-06, 16:36
|
#45 |
|
חבר מתחיל
|
|
|
|
|
|
31-12-06, 16:43
|
#46 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-01-07, 11:58
|
#47 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מזה החרא הזה ? |
|
|
|
|
|
02-01-07, 14:36
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
חח עכשיו הבנתם? הוא בסה"כ רצה שתיכנסו לסמסר שלו... חח.
שוב פעם עבדו עליכם. |
|
|
|
|
03-01-07, 14:01
|
#49 |
|
חבר מתחיל
|
חבר'ה תגיבו
כמה תמונות של תחילת עבודה על מאסה http://img509.imageshack.us/my.php?i...a110149fm0.jpg http://img389.imageshack.us/my.php?i...a110159yx5.jpg http://img218.imageshack.us/my.php?i...a110161no6.jpg http://img218.imageshack.us/my.php?i...a110154jt7.jpg http://img459.imageshack.us/my.php?i...a110166cl5.jpg |
|
|
|
|
03-01-07, 14:06
|
#50 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה טוב....זרוק היקפים....
|
|
|
|
|
03-01-07, 14:35
|
#51 |
|
חבר מתחיל
|
לא יודע להגיד לך אחי אני לא מדדתי המון זמן
|
|
|
|
|
03-01-07, 14:51
|
#52 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
מה הקטע עם הכתובת של הסמסר?
|
|
|
|
|
03-01-07, 14:58
|
#53 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
פוטנציאל טוב, אסתטיקה, חיטוב מעולה.
אם כוונתך להתחרות בפיטנס אני מעריך שאתה די מוכן, רק צריך לייבש, עם כי לא ראיתי רגליים. אם החלטת ללכת על באדי בילדינג, נסה לעלות מאסה פרועה בארבעה חודשים הקרובים, ואז תתחיל חיטוב. אני דווקא כן חושב שבעד 70, עם שיפצורים קלים אתה יכול להתחרות בכבוד. |
|
|
|
|
03-01-07, 16:12
|
#54 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
האימייל שלי הוא: nadavzr@gmail.com - אם תוכל לשלוח לי את האימייל שלך אני אודה לך מאוד.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
03-01-07, 16:18
|
#55 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה אני אעבוד על זה
|
|
|
|
|
03-01-07, 16:21
|
#56 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מה המטרה שלך: חיטוב או מאסה? |
|
|
|
|
|
03-01-07, 16:30
|
#57 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
חשבתי בגלל שאתה גר די קרוב אליי ויש לך ידע עשיר בנושא .. אולי אוכל לקפוץ מתישהו ותתאים לי תפריט.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
03-01-07, 16:34
|
#58 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אין בעיה להתאים תפריט למאסה או חיטוב, השאלה אם הבנאדם ממושמע ועובד על פיו.
אם תיצמד להוראות שלי אתה תתחטב, זה מובטח. הרבה אנשים שקיבלו ממני תפריטים הלכו אחר כך לאכול עוגות. בכל אופן, יתפנה קצת זמן, נתאם. |
|
|
|
|
03-01-07, 16:38
|
#59 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
 בכל מקרה תיצור איתי קשר באימייל.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
03-01-07, 20:24
|
#60 |
|
חבר מתחיל
|
יפה שאתם משתמשים בנושא שלי בשביל לשוחח חחח אבל בסדר בהצלחה עם החיטוב
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
