|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 16:15
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
ציטוט:
תודה רבה אחי... חחח לאחרונה אני מתחיל לטהות אולי מד השומן היה תקול חחח 
__________________
 
|
|
|
|
|
08-09-07, 16:13
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גוף יפה מאוד לדעתי חסר טיפה מסה אבל קטלני אחי
__________________
|
|
|
|
|
08-09-07, 16:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
תודה גבר!! נשלים את המאסה החסרה
__________________
|
|
|
|
|
08-09-07, 16:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב בנזונה אחי..
על איזה משקל עמדת לפני החיטוב? יש תמונות? ונראה לי שאתה נותן במאסה עכשיו ויהיה לך גוף מושלם :]] יאללה לים חח |
|
|
|
|
08-09-07, 16:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחח לים כדאי גם לך לבואא לשםם!!! הייתי על 83-84 קילו אם אני זוכר נכון....
__________________
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 16:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי בעירך הבנתי אותך.. בכללי יש לך אחלה גוף אחי מחוטב ויפה.. וחזה בולט כמו שנאי אוהב (: תמשיך ככה..
|
|
|
|
|
08-09-07, 17:02
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
תודה רבה אחי... אני ימשיך  וגם אתה תמשיך!!
__________________
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 17:05
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני ממשיך אחי (: והפורום הזה נותן מוטביציה חח.. והיום נראלי שאני יחליף תוכנית לאחת התוכניות של ה AB שנתנו פה.. כדאי לי? כאילו אני מיתאמן 5וחצי חודש.. http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1 לתוכנית הזאת כדאי? כאילו אני עושה גם AB במכון.. אבל אני חושב שמי שכתב תתוכנית הזאת יותר מבין מהמאמן שלי חח . |
|
|
|
|
|
08-09-07, 19:36
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
12 זה עדיין לא משהו.. שאתה עושה חיטוב אתה אמור לשאוף להגיע ל8 אחוזי שומן..
כולה יוצאים לך 2 ורידים בידיים.. אבל כן אפשר לראות שאתה מתחטב יפה ^_^ |
|
|
|
|
08-09-07, 20:40
|
#10 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
נראה פיצוץ גבר.
אני במקומך הייתי מתחיל מסה, חבל על הזמן שאתה מבזבז בחיטוב הזה.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
08-09-07, 21:34
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
כן אחי ממש בתקופה הקרובה אני יבצע את המעבר... תודה על תגובתך! 
__________________
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 21:36
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
אני מתאמן בבית אחי עכשיו ממש קל לי כי אני במיוחדת.. בכל מקרה עכשיו עברתי בסיס באותה גיזרה ובבסיס החדש יש סוג של חצי כושר דבר שיאפשר לי להתקדם.. בכל אופן אני משרת כלוחם חפ"ק מג"ד דבר שבסטנדרד מאוד קשה להתאמן איתו כי הזמנים ממש שונים בין יום ליום.... היציאות שלי חמשושים שבת ל2-3 טחינה משהו אבל עוד שנה משתחרר... מתי אתה מתגייס? ולאן אולי אני יוכל לעזור לך ולתת מה טיפים בשילוב אימון וצבא (לא פשוט אם אתה לא על בסיס ימיות) בכל מקרה שיהיה בהצלחה
__________________
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 22:02
|
#14 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
דבר שאני זה שאתה מצליח לפתח וואחד גופה וגם, תוך כדי השירות זה ממש מרשים. יציאות לא משהו חח, חשבתי שאתה עושה יומיות ומנוי בחדר כושר אזרחי... חשבתי. אני מתגייס בסביבות נוב'. לצערי אני ג'ובניק כלל צהלי - בן יחיד בלי חתימה................... |
|
|
|
|
|
09-09-07, 00:36
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
אם תיהיה ג'וסניק יש מצב טוב מאוד שתיהיה כל ים בבית ותוכל להתעמל במכון ככל שתרצה דבר שממש יקל עלייך בשילוב של צבא עם אימונים.. בכל מקרה אחי בהצלחה עם גיוסך ותעביר את השירות בקלי קלות!
__________________
|
|
|
|
|
|
09-09-07, 00:15
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
יפה מאוד אחי חיטוב מעולה! גם יש מאסה טובה!
רק תעלה עוד טיפה במאסה ואתה תיהיה מייקל לואיס הבא! :p
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
09-09-07, 00:36
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
 תודה רבה אחי.... חח נמאס לי לראות תפריסה שלך זה גורם לי לקנא
__________________
|
|
|
|
|
|
09-09-07, 00:38
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
09-09-07, 19:51
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
וואו אחי אם הייתי חברה שלך..
|
|
|
|
|
09-09-07, 19:58
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
חחחחחחחחח ישרוט חחחחחח
__________________
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
