|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-12, 20:40
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
חבל אחי, היית כל כך קרוב לניהול אבל ברגע האחרון לא הפצצת מספיק.
אני לא יודע מתי בפעם הבאה תהיה לך הזדמנות כזאת.
__________________
|
|
|
|
23-09-12, 21:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אימון נפח מפציץ.
23/9/12 SQ 175 5X5 BP 120 5X5 Back extensions +2 minibands 3X15 Chins BW 8,6,6 |
|
|
|
|
23-09-12, 22:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
26-09-12, 13:18
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-12, 23:59
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חזקקקקק
|
|
|
|
|
24-09-12, 00:02
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-12, 01:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-12, 00:19
|
#8 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
מחר ב11
__________________
|
|
|
|
|
25-09-12, 18:12
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
25/9/12
SQ 120 2X5 PRESS 60 2X5 Back extensions 3X15 |
|
|
|
|
26-09-12, 10:35
|
#10 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
המהכוער הזה לידך עושה תאומים, תרביץ לו או משו..
וטכניקה יפה מאוד!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
26-09-12, 10:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי.
למה אתה שם רצועות ברכיים? |
|
|
|
|
26-09-12, 13:13
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-12, 13:51
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אז מה זה?
|
|
|
|
|
26-09-12, 14:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תומכי ברכיים, knee sleeves
|
|
|
|
|
26-09-12, 22:13
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
איך זה תומך על הברך?ולמה אתה צריך כאלה?
|
|
|
|
|
26-09-12, 22:51
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
זה כמו שרוול.
אני צריך אותם כי זה חוקי בתחרויות raw שאני מתכוון להתחרות בהן בעתיד. http://www.youtube.com/watch?v=oatDVkooovg |
|
|
|
|
27-09-12, 10:07
|
#17 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-12, 14:14
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-12, 22:55
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
זה מוסיף משקל למוט? איך זה תורם בדיוק?
האנגלית שלי חצי כח אחי.. |
|
|
|
|
27-09-12, 21:08
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
27/9/12
sq 200 1x3 bp 140 1x3 dl 210 1x3 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מי בא Texas Hold'em? | rogbi | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-05-08 08:36 |
| poker texas hold'em | DMX | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-03-08 21:22 |
תצוגה עם הדגמה
